Kulturystyka naturalna to mówi hobby i sposób na życie, dzięki regularnym ćwiczeniom i rygorowi treningowymi poprawiłem swoją sylwetkę oraz siłę. Swoje wnioski, przeżycia i opinie zamieszczam na blogu kulturyst ...
Utrzymanie linii to kłopot nie tylko dam. Także panowie mają problemy z pulchnymi kształtami. Bezspornie dzięki dobrej diecie i intensywnym ćwiczeniom można po dłuższym czasie stracić na wadze. Jak jednak przys ...